Hạt đỗ đen và những món ăn đơn giản giúp bổ sung lượng sắt dồi dào

Hạt đỗ đen là một trong những thực phẩm dễ kiếm, đơn giản và rất ngon. Nhắc đến đỗ đen chúng ta lại nhớ đén các món như chè thập cẩm, chè hạt sen, chè nha đam, chè bó đỏ, xôi, món gà hầm… mà trong đó đỗ đen là thành phần quan trọng không thể thiếu.

Hạt đỗ đen và những món ăn đơn giản giúp bổ sung lượng sắt dồi dào

Hạt đỗ đen là một trong những thực phẩm dễ kiếm, đơn giản và rất ngon. Nhắc đến đỗ đen chúng ta lại nhớ đén các món như chè thập cẩm, chè hạt sen, chè nha đam, chè bó đỏ, xôi, món gà hầm… mà trong đó đỗ đen là thành phần quan trọng không thể thiếu.

Những tác dụng của đậu đen bao gồm:

– Khả năng giải độc

– Cung cấp vi chất sắt rất tốt cho nữ giới

– Phòng chống bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch

– Phụ nữ sau sinh bị chóng mặt, hoa mắt, sức khỏe yếu do mất máu

Trong các công dụng nêu trên, công dụng cung cấp sắt rất cần thiết cho phụ nữ. Theo thống kê, tỉ lệ thiếu máu do thiếu sắt của phụ nữ Việt Nam là rất phổ biến. Bên cạnh đỗ đen, các thực phẩm tốt có thể bổ sung sắt mà cũng rất đơn giản đó là thịt đỏ, rau bó xôi, cà chua đỏ, …

Với những sự phát triển tân tiến của ngành y dược Đức, sản phẩm Floradix Iron cũng là một lựa chọn đơn giản, nhanh chóng chỉ với 10ml/2 bữa ăn mỗi ngày để bổ sung sắt cho phụ nữ và người thiếu máu do thiếu sắt.

Floradix Iron là sản phẩm hỗ trợ cung cấp sắt và các vitamin bổ dưỡng (B1, B2, B6, B12 và C) làm giảm mệt mỏi và giúp chuyển hóa năng lượng.

Floradix Iron được sản xuất chính hãng của tập đoàn Salus, Đức với hơn 100 năm nghiên cứu và điều trị các bệnh lý về dinh dưỡng và các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe. Nguyên liệu được sử dụng được canh tác trên những cánh đồng riêng theo tiêu chuẩn châu Âu.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *